Wytyczne dotyczące zdjęć i filmów

Dziękujemy za pomoc w tworzeniu treści dla organizacji Lung Cancer Europe.

Te proste wskazówki pomogą Ci robić wyraźne zdjęcia i nagrywać filmy wysokiej jakości, które będziemy mogli wykorzystać w naszych materiałach komunikacyjnych.

Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu. Większość nowoczesnych smartfonów pozwala uzyskać doskonałe rezultaty, a odrobina przygotowań przed rozpoczęciem może mieć ogromne znaczenie.

wytyczne dotyczące filmów

✦

wytyczne dotyczące zdjęć

✦

wytyczne dotyczące filmów ✦ wytyczne dotyczące zdjęć ✦

Pozycjonowanie

Staraj się wypełnić kadr tak, by nie sprawiało to wrażenia ciasnoty. Pokazanie części górnej części ciała oraz naturalnych gestów rąk sprawia, że materiał jest bardziej otwarty i angażujący, a także daje nam większą swobodę przy dodawaniu podpisów i elementów graficznych.

  • ✅

    Uchwyć w kadrze siebie od mniej więcej połowy tułowia w górę, pozostawiając niewielką przestrzeń nad głową. W miarę możliwości zadbaj o to, by ramiona i dłonie były widoczne.

  • ❌

    Jeśli znajdziesz się zbyt blisko aparatu, Twoja twarz wypełni kadr, a gesty rąk nie będą widoczne. Pozostawia to również niewiele miejsca na podpisy i grafiki.

  • ❌

    Jeśli jesteś zbyt daleko od kamery, trudno dostrzec mimikę twarzy, a widzowie mogą czuć się mniej związani z tobą.

Konfiguracja aparatu

  • Nagrywaj w orientacji pionowej (9:16)

  • Użyj statywu lub stabilnej powierzchni

  • Ustaw aparat na wysokości oczu

  • Przed rozpoczęciem nagrywania wyczyść obiektyw aparatu

  • W przypadku filmów:

    • nagrywaj w najwyższej dostępnej jakości (4K, jeśli telefon to obsługuje)

    • Zrób 2-sekundową pauzę przed i po wypowiedzi

Oświetlenie

Dobre oświetlenie to jeden z najprostszych sposobów na poprawę jakości filmów i zdjęć.

Najlepiej sprawdza się naturalne światło dzienne. Ustaw się twarzą w stronę okna lub innego źródła miękkiego światła, tak aby Twoja twarz była równomiernie oświetlona. Unikaj jasnych okien lub silnego światła padającego z tyłu, ponieważ mogą one rzucać cień na Twoją twarz.

  • ✅

    Dobre oświetlenie: Twoja twarz jest równomiernie oświetlona i wyraźnie widoczna.

  • ❌

    Jasne okno lub światło za tobą sprawia, że twoja twarz wydaje się ciemna.

  • ❌

    Silne światło padające bezpośrednio z góry powoduje powstawanie głębokich cieni pod oczami i na twarzy.

Kontekst

Wybierz spokojne miejsce z nieprzesłoniętym tłem. Proste tło pomoże skupić uwagę na tobie.

Należy unikać:

  • Pomieszczenia, w których panuje duży ruch

  • Zmotywowanie ludzi do działania

  • Telewizory lub ekrany komputerowe

  • Wyraźne wzory

  • Głośny hałas w tle

Lista kontrolna

Zanim naciśniesz przycisk nagrywania…

✔️ Czyszczenie obiektywu

✔️ Telefon w pozycji pionowej

✔️ Dobre oświetlenie

✔️ Cicha okolica

✔️ Kamera umieszczona na wysokości oczu

✔️ Statyw lub stabilna powierzchnia

wytyczne dotyczące zdjęć

✦

wytyczne dotyczące zdjęć ✦

Zdjęcia

Czasami możemy poprosić naszych członków, przedstawicieli, sympatyków lub członków zespołu o sfotografowanie wydarzenia, w którym biorą udział. Zdjęcia te pomagają nam dzielić się informacjami o tym, co dzieje się w naszej sieci, za pośrednictwem naszej strony internetowej, biuletynów, mediów społecznościowych i innych kanałów komunikacyjnych.

Nie muszą to być zdjęcia formalne. Selfie z momentu przyjazdu, relacja z podróży, zdjęcia miejsca wydarzenia lub miasta, ujęcia ludzi spotykających się i rozmawiających, sesje konferencyjne czy drobne migawki zza kulis – wszystko to może ożywić relację z wydarzenia.

Odpowiedzi na Wasze pytania